Студия танца с атмосферой Хюгге
Тренируйся в комфортной и доброжелательной атмосфере
Мы избавляем наших учеников от лишних забот и дарим им домашний уют. Поэтому мы столько внимания уделили эргономике и комфорту наших студий, например, в лаундж-зоне можно комфортно пообщаться до начала занятия и отдохнуть после него. Большое внимание уделено и качеству оборудования: в наших залах безопасные гамаки из 100% американского нейлона Yogagamak, комфортные полотна.
Наши ученики посещают любые занятия в удобное время по единому абонементу. А еще мы работаем и со взрослыми и с детьми.
Наши ученики посещают любые занятия в удобное время по единому абонементу. А еще мы работаем и со взрослыми и с детьми.
Направления для взрослых
Наши группы сбалансированы по уровню подготовки, поэтому мы можете как начать осваивать любое направление, так и записаться в группу для опытных учеников
Это гимнастика, танец, растяжка, и акробатика одновременно. Направление развивает физическую подготовку и уверенность в себе 💪
Одинаково хорошо подходит и мужчинам и женщинам любого уровня подготовки
Одинаково хорошо подходит и мужчинам и женщинам любого уровня подготовки
Воздушные полотна - это направление на стыке спорта и искусства (хореографического и циркового), буквально танец в воздухе. Развивает все группы мышц, гибкость, выносливость, растяжку, вестибулярный аппарат 💪
Подходит для девушек любого уровня подготовки
Подходит для девушек любого уровня подготовки
Тренировка в гамаках способствует улучшению координации и баланса, укреплению суставов и мышц, что приносит огромную пользу организму и улучшает осанку 🧘
Подходит и мужчинам и женщинам любого уровня подготовки
Подходит и мужчинам и женщинам любого уровня подготовки
Растяжка — это активные движения, во время которых суставы и мышцы двигаются в полном диапазоне. Цель занятий - научиться владеть своим телом, контролировать баланс и координацию, а также максимально развить пластику и гибкость 🙇
Подходит и мужчинам и женщинам любого уровня подготовки, особенно кому не хватает гибкости
Подходит и мужчинам и женщинам любого уровня подготовки, особенно кому не хватает гибкости
Это работа с телом для развития гибкости и выносливости. Мы миксуем динамические упражнения (асаны) и статические для проработки всего тела и улучшения качества жизни 🧘
Подходит всем и в любом возрасте, даже если есть незначительные проблемы со здоровьем
Подходит всем и в любом возрасте, даже если есть незначительные проблемы со здоровьем
Эти тренировки доступны при болезнях опорно-двигательного аппарата и даже рекомендованы в период реабилитации после травм. Для вас, если хотите красивое гибкое тело с эластичными мышцами 🙆
Подходит мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки.
Подходит мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки.
На тренировках делаем гимнастику, нормализующую кровоток, подвижность позвоночника, дыхательную гимнастику, улучшаем работу связочного аппарата 🙇♀️
Такие тренировки обязательны для восстановления после беременности и рождения ребёнка и рекомендуются всем девушкам и женщинам
Такие тренировки обязательны для восстановления после беременности и рождения ребёнка и рекомендуются всем девушкам и женщинам
Стрип-пластика – это грация и пластичность движений. Самое пластичное направление в хореографии, которое наполнено страстью, позволит раскрепоститься, разовьет подвижность в теле и гибкость, придаст уверенности в себе и никогда не пересечет грани приличия. Никакой пошлости и раздевания — только красивая и чувственная хореография + физическая нагрузка + растяжка.
Подходит для женщин и девушек любого уровня подготовки
Подходит для женщин и девушек любого уровня подготовки
Направления для детей
Наши тренировки развивают скелетный и мышечный каркас ребенка, укрепляют его здоровье и выносливость, развивают чувство ритма и уверенность в себе, которая так необходима в общении со сверстниками. Работаем с детьми от с 7-ми лет
Это выполнение трюков на подвешенном кольце. Это направление помогает детям развить грациозность, гибкость, выносливость и силу. А бонусом идет необычайный восторг – детям очень нравиться крутиться на кольце 💪
Подходит для ребенка любого уровня подготовки
Подходит для ребенка любого уровня подготовки
На тренировках выполняются упражнения и трюки на специальных полотнах. Ребенок сможет укрепить мускулатуру, улучшить осанку и улучшить координацию 💪
Подходит для ребенка любого уровня подготовки
Подходит для ребенка любого уровня подготовки
Занятия улучшают координацию ребенка, способствуют общему оздоровлению, способствуют развитию гибкости спины, подвижности плечевых и тазобедренных суставов, развивают чувство ритма 🧘
Подходит для ребенка любого уровня подготовки
Подходит для ребенка любого уровня подготовки
Почему стоит выбрать Выше?
Занятия в малых группах
Мы проводим тренировки в небольших группах, для того чтобы тренер мог уделить внимание каждому ученику. А если вам нужно ещё больше внимания, то предлагаем вам - персональные и сплит-тренировки (для двоих)
Сильный тренерский состав
Тренеры "Выше" – постоянные участники соревнований, они постоянно учатся и передают свои знания ученикам. А еще мы регулярно привозим сильных презентеров на мастер-классы, чтобы вы могли учиться у лучших
Гибкие абонементы
По абонементу вы можете посещать любые групповые занятия и в любом филиале "Выше". Мы не придумываем ненужные ограничения и сложности. Комбинируйте занятия так, как удобно вам
Запишитесь на пробное занятие сейчас
В ближайшее время мы с вами свяжемся и расскажем подробнее о направлении, расписании, форме одежды и способах оплаты.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Купите занятие или абонемент прямо сейчас
Посетите пробное занятие всего за 360 рублей или сэкономьте, выбирая абонементы на большее количество занятий
4 занятия
2 600₽
- – На любое направление
- – Срок действия – 1 месяц
- – Стоимость занятия - 650 рублей
8 занятий
4 000₽
- – На любое направление
- – Срок действия – 1 месяц
- – Стоимость занятия - 500 рублей
12 занятий
5 200₽
- – На любое направление
- – Срок действия – 1 месяц
- – Стоимость занятия - 433 рубля
16 занятий
6 400₽
- – На любое направление
- – Срок действия – 1 месяц
- – Стоимость занятия - 400 рубля
Расписание занятий
Нас часто спрашивают
Да, конечно, у нас есть группы для учеников с разных уровнем подготовки. Позвоните нам и мы подберем подходящее направление и группу для вас
Мы принимаем детей в группы по направлениям:
- воздушное кольцо
- воздушные полотна
- йога в гамаках.
Мы работаем с детишками с 7-ми лет, но по индивидуальному запросу можем сделать исключение для детей от 5-ти лет. Все зависит от уровня подготовки ребенка и того, какого результата вы хотите достичь (хобби, укрепление дисциплины и здоровья, участие в соревнованиях).
Все абонементы действуют один месяц с даты первого посещения. Исключение: абонементы по акции. Также правилами студии предусмотрены различные случаи продления срока действия абонемента
Да, согласно правилам абонемента, об отмене своего посещения необходимо сообщать не менее, чем за 12 часов до занятия, иначе, занятие будет списано. Это связано с тем, что в группах фиксированное количество человек и если мы узнаём об отмене заблаговременно, то сможем записать на ваше место другого ученика.
Да, есть. Свяжитесь с администратором по телефону +7 950 974 11 20
Вам подойдет любое направление, позвоните нам, поможем выбрать направление, а тренер на занятии подберет оптимальную нагрузку с учетом вашей подготовки.
Остался вопрос? Закажите обратный звонок
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Заполните форму
Мы перезвоним вам и расскажем как купить абонемент